Het ging vandaag weer lekker, en niet alleen vanwege het weer, of vanwege het lekkere, hoewel beiden wel toevoegen aan de kwaliteit van de dag.  Ik begin gewoon bij het begin, dan komen we er vanzelf wel. Lekker in de stad met zoonlief een ijsje gegeten, om het slagen van mooie pasfoto's te vieren. Je moet 5 jaar tegen die foto aankijken, dus ja, als het dan een mooie is, mag je blij zijn. Gelukkig hoefden het geen mugshot-poses te zijn, er mocht zelfs een glimlach rond de mond, zolang er maar geen tanden te zien zijn. Bij honden en apen zijn ontblote tanden een teken van agressie. (slaat nergens op, maar laat mij nou ook mijn triviale kennis spuien). Today was a very fine day, lovely weather, lovely Italian icecream, lovely foto's taken for DS's university-card and my ID-card, lovely photo's taken of the flowers in our garden.

Foto's gemaakt in de tuin, waarbij de Akelei zich van haar mooiste kant liet zien, met Vergeet-me-nietjes als decor, prachtig teer. De tulp die mijn naam heeft liet nu ook het achterste van haar tong zien, en de roze Azalea's kleuren zo mooi bij mijn wied-bak, -wied in de zin van onkruid wieden, anders had ik het wel met een t geschreven op het eind.

Herkennen jullie deze lapjes nog? Gekregen van Inge toen ik bij haar een prijsvraag over een ei goed had geraden, voor de 2e keer. Ik ben benieuwd hoe groot hij gaat worden, ik begin altijd gewoon, en dan zie ik het wel als de top klaar is. Regognize these fabrics? I won them last year at Inge's weblog when I guessed the correct weight of an egg, again (did the same the year before, I won a lovely embroidered towel then). 

Eind van de middag had ik een fitness sessie, waarbij mijn rug- en buikspieren niet gespaard werden, en ook mijn armen, schouders en benen voelden als lood; dat wordt morgen weer lekker kreunend opstaan en nog harder kreunend trappen lopen. And I had a very tough fitness session in the afternoon, all my limbs felt like heavy bricks afterwards; that'll be fun in the morning, moaning and groaning when getting out of bed, or walking up& down the stairs, what will the neighbours think? But it is paying off, not only am I building up my muscles, I also lost more weight, with the total now up to 14.4 kg's in 6 months! My coach at the WW-meeting smiled tonight when I stepped on the scale, well done! Sweet!  6 more to go, I can do it, I sure can.

Maar al dat afzien werpt wel zijn vruchten af; vanavond ging ik naar de DDC en tot mijn verrassing (want ik had mezelf al ruim een week niet meer gewogen) was ik 8 ons afgevallen. Nou ja, vorige keer was er 3 ons bij, dus eigenlijk is er maar een halve kilo er af, maar ik zit nu wel op het laagste gewicht, er is nu 14,4 kg minder Shirley dan een half jaar geleden. Dat is erg lekker, want het beste blijft er wel aanzitten. 

Hubby komt even binnen wippen, of ik nog vuile vaat heb dat hij mee naar de keuken kan nemen, met in zijn hand zijn eigen voorraadje mokjes. Aha, daar waren ze gebleven:

DH comes in and askes me if he can take my mugs downstairs, I don't have any up here, but one look at him makes me smile. I was missing a few mugs while unloading the dishwasher this evening.